Pendant la troisième période, nous faisons de des jeux de coopération au DOJO.Avant de commencer l’activité, nous avons expliqué les règles d’or :
- ne pas faire mal
- ne pas se laisser faire mal
- ne pas se blesser
Nous commençons la séance par un échauffement pour mobiliser les articulations et les muscles : massage de soi-même de la tête, du ventre, des bras…
Puis nous avons découvert l’espace de jeu :
- il faut courir sans se heurter en utilisant tout l’espace.
- il faut se déplacer à 4 pattes.
- il faut rouler sur le côté.
Les jeux de coopération
pour ACCEPTER LE CONTACT
- Pour le guide, il faut promener son aveugle dans l’espace jeu.
- Pour l’aveugle, se laisser guider les yeux fermés.
- Pour les promeneurs, passer sur les rochers en rampant pour aller du départ à l’arrivée.
- Pour les rochers, ne pas bouger, ni se déformer
- Les enfants se tiennent à 4 pattes par les chevilles et se déplacent sans casser leur chenille, si possible.
COOPÉRER
| Les ours et les chasseurs |
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- Les ours sont endormis. Ils doivent se laisser transporter. Ils ne doivent pas aider, ils ne doivent pas s’opposer.
- Pour les chasseurs : sortir les ours de leur lit en trouvant des stratégies, sans leur faire mal.
Nous finissons la séance par une relaxation pour se détendre et revenir au calme.
