Natation : 2e parcours
Pour ce deuxième parcours, Catherine nous a répartis en 3 groupes.
Le premier groupe se déplace sur un petit parcours sous la surveillance d’un ou 2 parents.
Entrer dans l’eau ou en arrière (pour se préparer au test d’aisance aquatique). | |
On continue de travailler l’immersion (en passant sous la ligne d’eau ou en descendant dans la cage). |
Le deuxième groupe travaille le maître-nageur. Nous avons enfilé des gilets de sauvetage pour se préparer au test anti-panique. Avec le gilet, on flotte.
Le troisième groupe est avec Catherine. Nous travaillons les différents déplacements (sur le ventre, sur le dos). On s’est déplacé à l’aide de frites.
Sur le ventre, avec 2 frites. | Sur le dos, avec 2 frites. |
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Sur le ventre, avec 1 seule frite. | Sur le dos, avec 1 seule frite. |