Notre cycle d’ACROSPORT
Pendant la troisième période, nous avons fait de l’ACROSPORT au DOJO.Il s’agit de présenter à un public des figures construites à plusieurs.Comme pour la lutte, nous commençons par un échauffement afin de préparer au mieux nos articulations.
Les chevilles | Les genoux |
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Le bassin | Les poignets | Le cou |
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Chacun a pu tenir les différents rôle de :
- porteur
- porté
- soutien (qui aide au « montage » et au « démontage » des figures) Avant de commencer, nous avons appris la position de sécurité du porteur. Car il ne faut évidemment pas lui faire mal en lui montant dessus. Pour cela, il faut connaître les zones d’appui autorisées.Pour découvrir l’activité, nous avons dans un premier temps essayé de reproduire des figures.
Position de sécurité | Anaïs et Cheikh |
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Manon et Kylian | Les spectateurs |
Dans un second temps, nous avons inventé nos propres figures.Pour « monter » et « démonter » nos figures, il faut parfois se faire aider d’un ou deux élèves.
Jade, Cheikh et Manon | Anaïs, Cheihk et Jade |
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Kévin et Enzo | Agathe, Céline, Kylian et Théophile |
Jade, Cheikh et Manon | Théophile, Agathe et Céline |
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Enzo, Cyprien, Kévin et Maël | Cheikh et Manon |
Agathe, Céline, Kylian et Théophile | Enzo, Cyprien, Kévin et Maël |
Cela nous a beaucoup plu et nous nous sommes amusés à créer des figures plus ou moins acrobatiques …