Natation : 2^e parcours dans le grand bain

Pour ce deuxième parcours, Catherine nous a répartis en 3 groupes.

Le premier groupe se déplace sur un petit parcours sous la surveillance d’un ou deux parents.

On entre dans l’eau en se laissant tomber en arrière (ou en avant si c’est trop difficile).
On continue de travailler l’immersion, en passant sous des lignes d’eau ou sous des tapis, et en plongeant dans la cage, à la recherche d’anneaux.

On grimpe sur des tapis et on saute (ou on s’accroche à la ligne d’eau).

Le deuxième groupe travaille les déplacements le maître-nageur.

Et dans le troisième atelier, nous avons enfilé des gilets de sauvetage avec Catherine et nous avons préparé le passage du pass-nautique.

Avec le gilet, c’est génial car on flotte !

On entre dans l’eau par un saut « bouteille » et on reste statique pendant quelques secondes.
On fait l’étoile sur le dos et on tente de passer sous une barre.

Et puis on se déplace, on nage sur une longueur.