A la découverte du gouren (suite … et fin)
SEANCE 5 :
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Pour l’échauffement, nous avons fait le jeu de la queue du diable. Il faut réussir à voler le foulard des autres. Quand on n’a plus de foulard, on se retrouve à quatre pattes et on essaie d’en récupérer un. |
Ensuite, nous avons lutté à deux, en essayant d’attraper le foulard accroché derrière son adversaire. |
Découvrir et expérimenter la prise du « barrage avant » :
Nolwenn nous explique : on accroche son adversaire dans le dos et on passe une jambe devant ses jambes. | On tire sur la roched pour déséquilibrer son adversaire et le faire basculer vert l’avant. |
Et puis, on lutte, on résiste, on attaque, on essaie de placer une prise, on teste ! |
SEANCE 6 :
Pour s’échauffer, nous avons fait le jeu ’crabe et crevettes’. Les crevettes attrapées deviennent des crabes. |
Ensuite, nous avons revu les 2 prises du barrage (arrière et avant). |
Et nous avons fini la séance par le jeu du béret. Les numéros appelés doivent lutter et essayer d’attraper le maout pour le ramener dans son camp.
SEANCE 7 : C’est déjà la dernière séance !!
Après un rapide échauffement, nous avons fait un tournoi MOD KOZH (lutter comme à l’ancienne). |
Celui qui remporte 3 combats de suite est le gagnant et repart avec le maout ! Pour notre tournoi, Marius et Teva sont les 2 gagnants ! Bravo à tous et merci à Nolwenn pour cette initiation. |