Au cours de la période 3, tous les lundis, nous retrouvons Nolwenn qui nous initie à la lutte bretonne. Elle nous raconte l’histoire de ce sport et nous apprenons par la même occasion quelques mots en breton.

SEANCE 1 :

Nous avons commencé par nous présenter. Et nous avons enfilé notre ROCHED (chemise).

Nous sommes prêts, à genoux sur le PALLENN (tapis) pendant que Nolwenn nous explique le premier jeu.

Jeu « Le berger et ses moutons » :

Le berger doit attraper le mouton par la roched et le tirer jusqu’à la bergerie.

Jeu « Le loup et les moutons » :

Après avoir toucher le mouton, le loup doit tenter de le retourner sur le dos.

« Le défi » :

On choisit son adversaire, on lui tape sur l’épaule pour le défier. On le saisit par les manches de sa roched et on tente de le déséquilibrer pour l’aplatir au sol. Avant et après chaque combat, on salue son adversaire.

SEANCE 2 :

Avant de commencer un jeu, le lutteur demande « PRESTOC’H ? » (Êtes-vous prêts ?). Les autres répondent « YA » (oui) et on annonce le début du combat  : « KROGIT ! » (C’est parti !).

Nolwenn nous montre comment attraper un lutteur par en-dessous pour plus facilement le déséquilibrer.

Jeu « 

Même à 2 ce n’est pas facile de réussir à retourner l’adversaire sur le dos.

S’entraîner à utiliser la « technique du volant » : 

Il s’agit de faire basculer son adversaire sur un côté et de l’accompagner jusque sur le pallen.