Séquence « ACROSPORT »

Depuis quelques semaines, nous faisons de l’ACROSPORT au DOJO.Il s’agit de présenter à un public des figures construites à plusieurs.Nous commençons par un échauffement afin de préparer au mieux nos articulations.

Avant de commencer, nous avons appris la position de sécurité du porteur. Car il ne faut évidemment pas lui faire mal en lui montant dessus. Pour cela, il faut connaître les zones d’appui autorisées.

Pour découvrir l’activité, nous avons dans un premier temps reproduit des figures à 2.

Chacun tient les différents rôle de : porteur, voltigeur, pareur (celui ou celle qui aide au « montage » et au « démontage » des figures).

Dans un second temps, nous avons inventé nos propres figures.Pour « monter » et « démonter » nos figures, il faut parfois se faire aider d’un ou deux élèves.

Nous avons alors constaté que le porteur peut être dans diverses positions (à 4 pattes, allongé, debout …). De même, les appuis du porteur et du voltigeur peuvent varier : sur les mains, les pieds, les genoux, les épaules …Les situations sont multiples et infinies !